【五十歲後夫妻生活的特點】

楊籍富

【五十歲後夫妻生活的特點】

 

古語云：五十而知天命。
 

人到五十，夫妻之間的性生活會面臨新的狀態：男人的性欲及性能力明顯衰退，勃起強度和持續時間呈下降趨勢；而女人的性欲強度也有所降低，性能力大不如前，陰道變得乾澀，性生活中往往伴隨著疼痛。
 

一般來講，女人在45歲左右性腺功能開始衰退，至50歲左右則進入絕經期。
 

絕經後的女人，卵巢功能顯著衰退，體內雌激素水平明顯下降，由此導致性欲和性能力減退，陰道濕潤度下降。
 

與女人相比，男人的更年期要來得晚一些，一般在55～65歲（受工作壓力大、生活不良習慣等因素影響，男人的更年期正在逐漸提前）。
 

男性更年期主要的症狀就是性功能的衰退，表現為性欲淡漠，勃起、射精有障礙等。
 

夫妻雙方首先要理解對方心理和生理上出現的種種變化，在“情愛”與“性愛”之間更注重“情愛”。
 

互相多一些體貼、關心，多一點親昵、愛撫。
 

同時，不應脫離身體的實際狀況，強求性生活的次數和性高潮結果。
 

在性生活中，夫妻雙方要量力而行，注意把握好性生活的節奏。
 

需要注意的是，想要達到完美和諧的性滿足是雙方共同的事情，女人也應積極參與性生活，不妨大膽一點，主動一些。
 

陰道乾澀的女人應適當補充雌激素，性生活時則可在女人陰道口或男人陰莖部位塗抹適量潤滑劑，嚴重幹澀者應找婦科醫生尋求治療。
 

性功能障礙的男人可將“偉哥”與“安特爾”配合使用。
 

其實，人過50，提高性欲和性能力有效途徑是加強運動，以有氧運動為主，可以參加遊泳、慢跑、騎腳踏車……運動時間和次數應根據自己的實際情況而定。
 

引用：http://www.icesmall.cn/articles/21/2007/10-27/10100521.htm