【外台秘要 卷十四 風身體手足不隨方二首327】
<b><P align=center><FONT size=5>【<FONT color=red>外台秘要 卷十四 風身體手足不隨方二首327</FONT>】</FONT></P>
<P> </P>病源風身體手足不隨者。
<P> </P>由體虛腠理開。
<P> </P>風氣傷於脾胃之經絡也。
<P> </P>足太陰為脾之經。
<P> </P>脾與胃合。
<P> </P>足陽明為胃之經。
<P> </P>為水穀之海也。
<P> </P>脾候身之肌肉。
<P> </P>主為胃消行水穀之氣，以養身體四肢。
<P> </P>脾氣弱則肌肉虛。
<P> </P>受風邪所侵。
<P> </P>故不能為胃通行水穀之氣。
<P> </P>致四肢肌肉無所稟受。
<P> </P>而風邪在經絡。
<P> </P>搏於陽經。
<P> </P>氣行則遲。
<P> </P>關機緩縱。
<P> </P>故令身體手足不隨也。
<P> </P>診其脈。
<P> </P>脾脈緩者為風痿。
<P> </P>四肢不用。
<P> </P>又心脈腎脈俱至。
<P> </P>即難以言。
<P> </P>九竅不通。
<P> </P>四肢不舉。
<P> </P>腎脈來多即死也。
<P> </P>其湯熨針石。
<P> </P>別有正方。
<P> </P>補養宣導。
<P> </P>今附於後。
<P> </P>養生方導引法雲。
<P> </P>極力左右振兩臀。
<P> </P>不息九通。
<P> </P>愈臀氣不已。
<P> </P>愈臀痛勞倦風氣不隨。
<P> </P>患久行不覺痛癢。
<P> </P>作種種形狀。
<P> </P>又云︰偃臥合兩膝。
<P> </P>布兩足。
<P> </P>生腰氣。
<P> </P>床席必須平而且穩。
<P> </P>正身仰臥。
<P> </P>緩解衣帶。
<P> </P>枕高三寸握固。
<P> </P>握固者。
<P> </P>必兩手。
<P> </P>各自以四指把手拇指。
<P> </P>舒臂令去身各五寸。
<P> </P>兩腳豎指。
<P> </P>相去五寸。
<P> </P>安心定意。
<P> </P>調和氣息。
<P> </P>莫思余事。
<P> </P>意專念氣。
<P> </P>徐徐漱醴泉。
<P> </P>漱醴泉者，以舌舐略唇口牙齒。
<P> </P>然後咽唾。
<P> </P>徐徐以口吐氣。
<P> </P>鼻引氣入喉。
<P> </P>須微微緩作。
<P> </P>不可卒急強作。
<P> </P>待好調和。
<P> </P>引氣吐氣。
<P> </P>勿令自聞出入之聲。
<P> </P>每引氣心心念送之。
<P> </P>從腳趾頭使氣出。
<P> </P>引氣五息六息。
<P> </P>一出之為一息。
<P> </P>數至十息。
<P> </P>漸漸增益。
<P> </P>能至百息二百息。
<P> </P>病即除愈。
<P> </P>不用食生菜及魚肥肉。
<P> </P>大飽食後。
<P> </P>喜怒憂恚。
<P> </P>不得輒行氣。
<P> </P>唯須向曉清靜時行氣佳。
<P> </P>能愈萬病。
<P> </P>（出第一卷中） 千金療心虛寒。
<P> </P>性氣反常。
<P> </P>心手不隨。
<P> </P>語聲冒昧。
<P> </P>其所疾源。
<P> </P>厲風損心。
<P> </P>白朮釀酒。
<P> </P>補心志定氣方。
<P> </P>白朮（切） 地骨根皮 荊實（各三升） 菊花 上四味切，以水三石，煮取一石五斗，去滓，澄清取汁。
<P> </P>釀米兩石。
<P> </P>用曲如常法，以酒熟隨多少能飲。
<P> </P>常取小小半醉。
<P> </P>忌桃李。
<P> </P>（出第八卷中） 古今錄驗小續命湯。
<P> </P>療中風入臟。
<P> </P>身緩急不隨。
<P> </P>不能語方。
<P> </P>麻黃（去節） 桂心（各三兩） 甘草（炙） 人參 芍藥 芎 黃芩 防風 當歸 石膏（各二兩碎綿裹） 白朮（一兩） 生薑（五兩） 附子（二枚炮） 杏仁（三十枚去皮尖兩仁） 上十四味切，以水一斗，煮取三升。
<P> </P>分三服。
<P> </P>若不瘥。
<P> </P>可服三四劑。
<P> </P>一方石膏三兩。
<P> </P>忌海藻菘菜生蔥桃李豬肉。
<P> </P>（出第四卷中）
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